Dieta baja en FODMAP: Qué es, fases y alimentos
La dieta baja en FODMAP puede ayudar a reducir síntomas como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento en personas con síndrome de intestino irritable y otros trastornos digestivos funcionales. En este artículo explicamos qué son los FODMAP, cuáles son sus fases, qué alimentos suelen dar más problemas, qué alternativas existen y por qué no debe mantenerse de forma estricta a largo plazo sin supervisión profesional.
E. coli: Cuándo forma parte de la microbiota y cuándo puede convertirse en un problema
La E. coli no siempre es peligrosa: muchas cepas forman parte de una microbiota intestinal normal. El problema aparece cuando determinadas variantes adquieren mecanismos patógenos y pueden causar diarrea, dolor abdominal, vómitos, infecciones urinarias o cuadros más graves. En este artículo explicamos qué tipos de E. coli existen, cómo se transmiten, qué síntomas pueden producir y cuándo conviene valorar un test o acudir a un profesional sanitario.
Die-off: Síntomas, gravedad y tratamientos
Composición con suplementos, agua, infusión y elementos naturales, para representar el acompañamiento durante el tratamiento y la eliminación de toxinas.
Qué alimentos, suplementos y probióticos tomar para combatir la bacteria Helicobacter Pylori
Helicobacter pylori puede producir gastritis, molestias digestivas y alterar la absorción de nutrientes como el hierro. En este artículo repasamos qué alimentos, extractos naturales y probióticos pueden apoyar el abordaje de esta bacteria, siempre dentro de un tratamiento supervisado por profesionales de la salud.
¿Qué es el Síndrome del Intestino Irritable? Dolor abdominal, hinchazón o cambios en el ritmo intestinal pueden tener un origen común.
Qué es el síndrome del intestino irritable es una de las preguntas más frecuentes en consulta. Revisamos qué dice la evidencia sobre la disbiosis intestinal, sus síntomas y su abordaje.
¿Qué es la candidiasis? Causas, síntomas y tratamiento del sobrecrecimiento de Candida
Qué es la candidiasis es una de las preguntas más frecuentes en consulta. Revisamos qué dice la evidencia sobre el sobrecrecimiento de Candida, sus causas, síntomas digestivos y abordaje.